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Si el.autoconocimiento es la base de la.autogestión emocional y estas las bases de la inteligencia enocional….como mirarse al espejo – Cómo hacer introspección sobre el desempeño (Virginio Gallardo-Twitter)

Gran artículo el de Ignacio Martineza que podrás leer al completo haciendo clic al final en el link: Mirarse en el Espejo del Alma… O clica ahora y léelo al completo ya…

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Mirarse en el Espejo del Alma

» Mirarse al espejo es una forma para analizar y tener conocimiento acerca de emociones por las que se  atraviesa en tiempo presente y la relación con la gestión de líder. «

Mírate al espejo, es una expresión utilizada para reflexionar acerca del comportamiento, los pensamientos y estados de ánimo. En algunas ocasiones, estamos conscientes de que sentimos, cómo actuamos y la reacción de las personas quienes interactuamos.

En otros casos, éstos representan puntos ciegos; para ello, el comportamiento de los demás es favorable, tal como se espera. En escenarios no deseados, el comportamiento refleja miedo, incredulidad. Lo primero que se piensa es juzgar y catalogarlas como personas positivas o personas negativas.

Sin embargo, ¿Es la actitud de las personas que las hace comportarse así? O ¿es una reacción a las emociones que proyectamos?

En el caso del segundo punto ¿Qué emociones provocan que otras personas construyan barreras, falta de confianza, miedo?

Antes de juzgar a los demás hay que mirarse al espejo y analizar qué es lo que sentimos y cómo puede afectar la relación con los demás. «

Mirarse en el Espejo del Alma